Tu reloj, por fin útil.

Latido lee lo que tu reloj ya mide —sueño, pulso en reposo, variabilidad cardíaca, oxígeno y pasos— lo compara con tu propio rango y lo convierte en algo concreto para hoy.

Mujer revisando su reloj inteligente después de caminar temprano
Métricas del reloj: resumen del día con sueño, reposo, HRV y oxígeno
Lo que midió tu reloj · datos de ejemplo

La misma pregunta, con y sin tu reloj.

Hombre estirándose al despertar con su reloj en la muñeca

“¿Entreno fuerte hoy?”

Sin datos del reloj

Depende de cómo te sientas. Si dormiste mal, bajá un poco la intensidad.

Sale de: lo que le contás.

Con tu reloj

Dormiste 6 h 40 y tu variabilidad está 7 % abajo de tu media. Hoy mejor 30 minutos de caminata o movilidad, y las pesadas para mañana.

Sale de: tu sueño y tu HRV de anoche, contra tus últimos 90 días.

Ejemplo ilustrativo. Latido no diagnostica ni reemplaza a tu médico.

Lo que mide tu reloj, leído contra vos.

No te compara con un promedio: cada valor se mide contra tu propio rango de los últimos 90 días, y el día se resume en una frase.

  1. Signos de hoy con el rango habitual de cada uno

    HoySueño, HRV, pulso, pasos y oxígeno, cada uno contra tu banda habitual.

  2. Resumen del día con sueño, reposo, HRV y oxígeno

    MétricasEl detalle del día: fases de sueño, pulso minuto a minuto y oxigenación.

  3. Tarjeta Mi reloj con lo que llega del reloj y del celular

    Mi relojQué llega del reloj y qué del celular, y cuándo fue la última lectura.

Capturas de la app · datos de ejemplo

Cómo funciona

Relojes
Amazfit (con Zepp), Samsung Galaxy Watch, Pixel Watch, Fitbit y Xiaomi: todos los que guardan sus datos en Health Connect, el espacio de salud de Android.
Se conecta una vez
En la app: Más → Mi reloj → “Leer solo, cada hora”. Desde ahí se sincroniza aunque no abras Latido, sin Bluetooth ni batería extra.
Qué datos usa
Sueño y sus fases, pulso y pulso en reposo, variabilidad cardíaca (HRV), oxígeno en sangre, pasos, distancia, pisos, minutos activos y calorías.
Sin reloj
El celular ya cuenta pasos, distancia, pisos y la actividad que detecta solo. El resto lo registrás en un toque: comidas, agua, café y cómo te sentís.
¿Y el iPhone?
La lectura del reloj es en Android. Desde un iPhone podés usar Latido en la web registrando a mano.

Latido no reemplaza la atención médica. Ante cualquier síntoma o duda, consultá a un profesional de salud.

Preguntas frecuentes

¿Latido funciona con Amazfit?

Sí. En la app Zepp activá la sincronización con Health Connect y después activá la lectura en Latido. Funciona con Active, Balance, GTR, GTS, T-Rex y demás modelos que sincronizan con Zepp.

¿Y con Samsung Galaxy Watch?

Sí: Samsung Health comparte con Health Connect. Activalo en Samsung Health y después en Latido.

¿Funciona con Apple Watch?

Todavía no: la lectura del reloj es en Android. Desde un iPhone podés usar Latido en la web, registrando a mano.

¿Gasta mucha batería?

No. Latido lee Health Connect una vez por hora con una tarea liviana de Android; no se conecta al reloj por Bluetooth.

¿Qué mide el celular si no tengo reloj?

Pasos, distancia, pisos (si tu teléfono tiene barómetro) y las caminatas o salidas en bici que Android detecta solo. Pulso, HRV y sueño necesitan un reloj.

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